trekking bien être

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Niveau
Ces randonnées se font sur les piémonts montagnards. L'altitude ne dépasse pas 1500 mètres et les dénivelés inférieurs à 400 mètres. 3 à 4 heures de marche par jour. Pas de difficultés particulières. Idéal pour un premier trekking.

Ces randonnées se font sur les piémonts montagnards. L'altitude ne dépasse pas 1500 mètres et les dénivelés inférieurs à 400 mètres. 3 à 4 heures de marche par jour. Pas de difficultés particulières. Idéal pour un premier trekking.

Transport
transfert gratuit depuis Pamiers

Repas
bio et local

Déplacement
A pied : Randonnée pédestre

Hebergement
Gîte : L'ensemble des nuits se passent dans un gîte d'étape ou refuge gardé. Le repas du soir peut être préparé soit par nos hôtes, soit par les accompagnateurs.

Gîte : L'ensemble des nuits se passent dans un gîte d'étape ou refuge gardé. Le repas du soir peut être préparé soit par nos hôtes, soit par les accompagnateurs.

Portage
4x4 : Les affaires personnelles ainsi que le matériel commun (bivouac, cuisine, nourriture) sont transportés par un véhicule à chaque étape. Vous ne transportez que vos affaires de la journée.

4x4 : Les affaires personnelles ainsi que le matériel commun (bivouac, cuisine, nourriture) sont transportés par un véhicule à chaque étape. Vous ne transportez que vos affaires de la journée.

Infos santé
rien à signaler

Trousseau Voir

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Cette activité vous est proposée par :

Salaméro Sylvain
Accompagnateur de tourisme équestre, enseignant d'équitation diplômé d'État, accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, Géographe spécialisé dans le développement durable, le tourisme durable et l'écotourisme. Spécialiste des trekkings écotouristiques à cheval et à pieds avec animaux de bât dans les Pyrénées et les montagnes du monde. Fondateur de Treketic

+ d'infos

Trekkings à pied (Pyrénées Ariégeoises)

Trekking bien être

jour 1: Accueil et repas convivial autour d'un repas bio et local préparé par nos soins. Nuitée en gîte.

jour 2 et 3: Après un petit déjeuner léger nous commencerons la matinée par la pratique du yoga avant d'aller ramasser dans notre potager concombre, tomates, potimarrons ou blettes selon la saison. Nous préparerons le repas ensemble avant de poursuivre la journée par une marche à la découverte de la faune et la flore du piémont pyrénéen. nuitée en gîte

jour 4et 5: trekking autour du refuge du Chioula. Pauses bien être avec Natacha qui vous proposera des séances de yoga face au Pyrénées à l'altitude des dieux. Nuitée en refuge.

jour 6: départ

Itinéraire:
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